Tervetuloa Pro Perrolle!
Kiitos, että valitsit vierailla luonamme. Kiitä itseäsi siitä, että olet päättänyt investoida aikaa itsesi ja koirasi hyvinvointiin. Agility on ovi josta voit astua ulos arjestasi minä hetkenä tahansa. Jokainen harjoitus on omanlaisensa ja jokainen harjoitus voi opettaa sinulle jotain uutta. Harjoituksissa opittuja asioita voit soveltaa arjessasi myös agilityn ulkopuolella.
Kaikissa harjoituksissa harjoittelemme yhteistyötä tiedostavan ja tuntevan olennon eli koirasi kanssa, sekä lujitamme sidettä tämän ja sinun välilläsi. Agility on leikkiä jonka ei tulisi koskaan lakata naurattamasta.
Kun tulet harjoitukseen, lämmittele ensin hyvin ja ota vesipullot mukaan molemmille sekä paras asenteesi. Harjoituksen kuluessa kysy itseltäsi, mitä koirasi kertoo sinulle tänään? Entä oma kehosi? Muista, että harjoitus käydään teidän ehdoilla ja teidän kykyjen tänään sallimissa rajoissa. Tämä on sinun ja koirasi hetki, joten tee vain niin kuin teistä tänään hyvältä tuntuu.
Harjoitus ei ole keholle kuritus. Harjoitus on liikettä siten, että syke kohoaa vain sen verran kuin liiaksi hengästymättä voi, tai jos tänään tuntuu siltä, että haluat haastaa hieman enemmän itseäsi niin tee niin. Tämä on teidän harjoitus, kaikki päivät ovat erilaisia ja tänään tämä riittää.
Harjoituksen lomassa, pidä pieniä taukoja aina kun kehosi tai koirasi niitä pyytää ja ainakin yksi vähän pidempi tauko jolloin voit tunnustella miltä sinusta tuntuu tai mitä koirasi sinulle kertoo. Mitä on muuttunut siitä kun aloitit harjoituksen verattuna siihen ihmiseen joka olit vielä ennen? Nauravatko koirasi silmät? Tämä hetki on teidän ja olette nyt siellä missä pitääkin olla eikä muulla ole väliä juuri nyt.
Jos kohtaat harjoituksen myötä asioita joita ette vielä osaa tai joista tänään ette kykene suoriutumaan, kysy itseltäsi mitä voit oppia tästä tilanteesta? Mitä sinun on muutettava saadaksesi tilanne sujuvaksi. Hetket jotka tuntuvat haastavimmilta ovat usein niitä jotka muistamme jälkeenpäin palkitsevimpina. Agility voi opettaa meille paljon koirista, itsestäsi tai elämästä yleisesti. Muista olla kiitollinen koirallesi joka mahdollistaa tämän kaiken sinulle.
Harjoituksen jälkeen kävelytä koiraasi ja itseäsi. Ole samalla tietoinen kehostasi. Miltä lihakset tuntuvat nyt? Tunnetko veren virtauksen suonissasi? Miltä happi tuntuu keuhkoissasi? Miten harjoitus on muuttanut sinua ihmisenä? Kiitä itseäsi tästä harjoituksesta ja kiitä myös koiraasi joka on tehnyt tämän ainutlaatuisen hetken mahdolliseksi. Kuulutte niihin harvoihin jotka ovat koskaan kokeneet jotain tämän kaltaista. Pidä tämä muisto lahjana, harvinaisena ja arvokkaana, sellaisena jonka koirasi sinulle antoi. Kiitos ystäväni.
Pro Perro on agilityä parhaimmillaan. Meille on tärkeää olla koirasi arvoinen kumppani. On aina kunnia asia, että teit harjoituksen kanssamme, joten kiitos sinulle ja koirallesi. Kiitos!